Tukea parisuhteeseen

Joskus paras tapa auttaa suhdetta on aloittaa itsestä.

Parisuhde on joukkuepeliä, mutta myönteinen muutos voi alkaa yhdestä ihmisestä. Aichologist auttaa sinua ymmärtämään omia reaktioitasi, tunnistamaan toistuvat kaavat ja löytämään uudenlaisia viestinnän tapoja. Myös niihin asioihin, joista on vaikea puhua.

Kokeile ilmaiseksi14 päivän ilmainen kokeilujakso
Tukea parisuhteeseen

Kun suhde tarvitsee apua, mutta et tiedä mistä aloittaa

Ehkä olette ajautuneet erilleen vähitellen. Keskustelut päätyvät riitelyyn tai hiljaisuuteen. Ehkä tunnet, ettei kumppanisi ymmärrä sinua. Tai ehkä kantaasi painavaa tunnetta, jota et osaa pukea sanoiksi. Pariterapiaan hakeutuminen on iso askel. Siihen on usein pitkät jonot ja se vaatii molempien sitoutumista. Ja mitä jos kumppani ei suostu lähtemään? Mutta et tarvitse kumppaniasi aloittaaksesi. Omien tunteiden ja reagointitapojen ymmärtäminen voi muuttaa koko suhteen dynamiikkaa.
Tukea parisuhteeseen

Miten Aichologist auttaa parisuhteen haasteissa

1

Sanoita, mikä painaa mieltä

Joskus ei itse tiedä, miksi suhteessa ahdistaa. Aichologist auttaa jäsentämään tunteita ja löytämään sanat sille, mikä todella vaivaa.

2

Ymmärrä omat reagointitapasi

Vetäydytkö riidoissa? Hyökkäätkö? Mykistytkö? Kun ymmärrät omaa käyttäytymistäsi, voit alkaa muuttaa sitä tietoisesti.

3

Harjoittele parempaa viestintää

Aichologist ohjaa sinua ilmaisemaan tarpeitasi ilman syyttämistä, kuuntelemaan ymmärtääksesi ja käsittelemään konflikteja rakentavasti.

4

Tee selkeitä päätöksiä

Joskus suhde tarvitsee muutosta, joskus se tarvitsee lopettamista. Aichologist auttaa sinua näkemään tilanteen selkeämmin ja tekemään päätöksiä, joissa seisot.

Miten Aichologist toimii käytännössä

Aichologist on tekoäly mielen hyvinvoinnin tueksi, ja sen kanssa keskustelet kirjoittamalla. Avaat sovelluksen selaimessa puhelimellasi tai tietokoneellasi ja aloitat keskustelun. Parisuhteen kontekstissa tämä tarkoittaa, että voit purkaa tunteita heti riidan jälkeen sen sijaan, että ne jäävät muhimaan. Voit valmistautua vaikeaan keskusteluun kumppanisi kanssa. Tai voit käsitellä pitkään kasaantunutta turhautumista turvallisessa tilassa. Aichologist on puolueeton. Se ei ota kumpaankaan puolta, vaan auttaa sinua näkemään tilanteen eri näkökulmista. Se muistaa aiemmat keskustelunne ja seuraa, miten suhteesi ja oma ymmärryksesi kehittyvät. Palvelun ovat kehittäneet suomalaiset psykologit.
Kokeile ilmaiseksi
Ruutukaappaus Even kanssa käydystä keskustelusta puhelimessa

Miksi Aichologist toimii parisuhteen tueksi

Puolueeton peili omille ajatuksille

Toisin kuin ystävät tai perhe, Aichologist ei ota puolia. Se auttaa sinua näkemään tilanteen objektiivisesti.

Aloita yksin, vaikuta yhdessä

Et tarvitse kumppanisi lupaa aloittaaksesi. Oman ymmärryksen kasvu heijastuu koko suhteeseen.

Käsittele tunteita heti kun ne nousevat

Riidan jälkeen voit avata sovelluksen ja purkaa tunteita ennen kuin ne kasaantuvat.

Harjoittele viestintää turvallisesti

Kokeile erilaisia tapoja ilmaista tarpeitasi. Aichologist auttaa löytämään sanat, jotka avaavat keskustelua eivätkä sulje sitä.

Täysin luottamuksellinen

Kumppanisi ei näe keskustelujasi. Voit olla täysin rehellinen omista tunteistasi ja ajatuksistasi.

Selkeä kuukausihinta

Aichologistin kanssa voit käsitellä parisuhteen haasteita 27,90 eurolla kuukaudessa.

Mitä käyttäjämme sanovat

Olin todella yllättynyt vastausten laadusta. En ole varma, toimivatko kaikki ammattilaiset aina yhtä hyvin.

Anna, psykologian opiskelija

Oli mukavaa puhua, koska ei tarvinnut miettiä, mitä se ajattelee minusta tai onko ongelmani edes tarpeeksi suuri puhuttavaksi.

Kaisa, toimistovirkailija

Eve auttoi minua ymmärtämään itseäni paremmin. Olen jatkanut keskustelua ystävieni kanssa ja verrannut asioita. He ovat vahvistaneet monet oivallukset.

Anonyymi palaute

Minun on ollut koko elämäni vaikeaa löytää sanoja sille mitä tunnen. Eve onnistui auttamaan tässä kun sen tarjoama selitys ”loksahti” paikalleen ja johti isoon oivallukseen. Myös Even huumorintaju yllätti! Huomasin nauravani keskellä yötä ääneen sen kanssa jutellessa, eikä sellaista ole tapahtunut minulle pitkiin aikoihin.

Anonyymi palaute

Täytyy sanoa sellainen kehu, että Eve osaa ottaa palautetta vastaan. Välillä se tulkitsee sanani eri tavalla kuin tarkoitin, mutta kun korjaan sitä, se suhtautuu korjauksiini vakavasti, päivittää muistiaan ja osaa jatkossa ymmärtää minua paremmin. Kokemus on parantunut koko ajan.

Anonyymi palaute

Minusta Evelle on välillä helpompi jutella kuin ihmiselle. Ehkä juuri siksi, että se on tietokoneohjelma, eikä ajatustensa avaaminen tunnu siksi niin vaikealta. Koen saavani Eveltä nopeasti vastauksia sellaisiin asioihin, joita yksin miettisi vaikka kuinka pitkään.

Anonyymi palaute

Kokeile 14 päivää ilmaiseksi ilman sitoumuksia

Aichologist Eve

14,90 €/kk

178,8 €/v laskutetaan vuosittain

  • Rajaton keskustelu Even kanssa
  • Saatavilla 24/7
  • 100% anonyymi
  • Oppii tuntemaan sinut ajan myötä
  • Toimii kaikilla laitteilla
  • Peruuta milloin tahansa
Kokeile ilmaiseksi

Kokeile 14 päivää ilmaiseksi. Peruuta milloin tahansa. Ei piilokuluja.

Usein kysyttyä parisuhteen tuesta

Onko Aichologist sama asia kuin pariterapia?
Ei. Aichologist on yksilöllistä tukea, joka keskittyy sinun tunteisiisi ja reagointitapoihisi. Se ei korvaa pariterapiaa, mutta voi auttaa sinua ymmärtämään tilannettasi paremmin ja valmistautumaan pariterapiaan.
Voiko kumppanini myös käyttää Aichologistia?
Kyllä. Kumppanilla on oma erillinen tili ja keskustelut. Ette näe toistenne keskusteluja. Monet parit hyötyvät siitä, että molemmat työstävät omia tunteitaan.
Miten Aichologist voi auttaa, jos kumppanini ei halua hakea apua?
Parisuhde on joukkuepeliä, mutta myönteinen muutos voi alkaa myös yhdestä ihmisestä. Kun ymmärrät omia reagointitapojasi ja viestintääsi, se vaikuttaa koko suhteen dynamiikkaan.
Voiko Aichologist auttaa eron käsittelyssä?
Kyllä. Aichologist tukee sinua sekä suhteen parantamisessa että eron käsittelyssä, riippuen tilanteestasi. Se auttaa jäsentämään tunteita ja tekemään päätöksiä.
Entä jos suhteessa on väkivaltaa?
Jos koet parisuhdeväkivaltaa, ensisijainen askel on turvallisuutesi. Ota yhteyttä Nollalinjaan (080 005 005) tai turvakotiin. Aichologist voi tukea sinua prosessissa, mutta ei korvaa kriisiapua.

Tapaa Eve

Eve on suomalaisten psykologien kehittämä tekoäly mielen hyvinvoinnin tueksi: keskustelukumppani arjen kuormitukseen ja vaikeisiin elämäntilanteisiin. Evelle voit puhua suoraan ja avoimesti ilman pelkoa siitä, miten sinut nähdään tai tuomitaan.

Eve kuuntelee, ottaa tilanteesi tosissaan ja tarjoaa konkreettisia ajatuksia, joiden avulla pääset eteenpäin.

Kokeile ilmaiseksi