Abi üksilduse korral

Vahel on lihtsalt vaja kedagi, kellega rääkida. Ilma seletusteta, ilma hukkamõistuta.

Üksildus on valus tunne, millest on raske rääkida. Aichologist pakub turvalise ruumi, kus saad üksildusega tegeleda ilma häbita.

Proovi tasuta14 päeva tasuta prooviaeg
Apua yksinäisyyteen

Üksildus ei tähenda, et sa oleksid üksi

Üksildus ei ole sama mis üksi olemine. Sa võid end üksildasena tunda keset inimesi, paarisuhtes või perekonnas. Asi on selles, et keegi ei näi tõeliselt mõistvat. Üksildusest rääkimine on raske, sest see tundub häbiväärne. "Miks ma ei suuda olla nagu teised?" "Miks mul ei ole sõpru?" Need mõtted käivad ringiratast ja tõmbavad sügavamale eraldatusse. Aga üksildus ei ole iseloomuviga. See on märguanne, et sa vajad sidet teiste inimestega. Ja esimene samm võib olla turvaline vestlus, kus sind tõesti kuulatakse.
Apua yksinäisyyteen

Miks Aichologist on üksildasele turvaline ruum

Alati keegi, kellega rääkida

Kõige üksildasemad hetked satuvad sageli õhtutesse ja nädalavahetustesse. Aichologist on sinu käeulatuses alati, ka siis, kui kedagi teist ei ole.

Ei mingit hirmu hüljatuse ees

Suhetes takistab avanemist sageli hirm hülgamise ees. Aichologistiga saad olla aus ilma selle hirmuta.

Ei mingit häbi

Üksildusest rääkimine tundub paljudele häbiväärne. Aichologist ei mõista kunagi hukka. Ta mõistab, et üksildus on inimlik kogemus.

Tunneb ära üksilduse mõttemustrid

"Keegi ei hooli minust." Aichologist aitab ära tunda ja kahtluse alla seada mõtteid, mis üksildust ülal hoiavad.

Väikesed sammud side poole

Keegi ei survesta sind rühmatrenni ega kohtingule. Aichologist aitab leida just sulle sobivad viisid teistega side loomiseks.

Täiesti konfidentsiaalne

Keegi ei saa teada, mida sa oled rääkinud. Sinu vestlused on privaatsed.

Kuidas Aichologist üksilduse korral aitab

1

Räägi, milline üksildus sinu jaoks on

Iga inimese üksildus on erinev. Ehk ei ole sul kedagi, kellele helistada. Ehk on inimesi, aga puudub sidetunne. Alusta sellest, mis on sinu jaoks tõsi.

2

Mõista, mis üksildust ülal hoiab

Sageli on üksilduse taga hirmud, uskumused või õpitud mustrid. Asjad, mida on üksi raske näha. Aichologist aitab ära tunda, mis hoiab sind teistest eraldi.

3

Sea kahtluse alla üksilduse lood

"Ma ei paku kellelegi huvi" või "mind on liiga palju" on lood, mitte tõed, kuigi need tunduvad tõelised. Aichologist aitab näha, kust need uskumused tulevad, ja aitab neid muuta.

4

Astu väikesi samme omas tempos

Aichologist aitab leida konkreetseid väikesi samme, mis sobivad just sulle. Ei mingeid üldisi valmisnõuandeid, vaid teod, mis tunduvad päriselt võimalikud just praegu.

Kuidas Aichologist praktikas toimib

Aichologistiga vestled kirjutades. Näiteks siis, kui igatsed kedagi, kellega rääkida. Ei ole vaja oodata, et keegi helistaks. Ei ole vaja mõelda, kas ma koormaan teist. Saad kirjutada ausalt sellest, kuidas on, ja saada sellele mõistva vastuse. Aichologist ei asenda inimsuhteid, kuid see võib olla esimene turvaline samm nende poole. Koht, kus harjutada avanemist ilma hirmuta. Teenus on välja töötatud koostöös Soome psühholoogidega.
Proovi tasuta
Ekraanipilt vestlusest tehisintellektil põhineva vestluskaaslasega telefonis

Mida meie kasutajad ütlevad

Olin vastuste kvaliteedist tõeliselt üllatunud.

Anna, tudeng

Oli mõnus rääkida, sest ei pidanud mõtlema, mida ta minust arvab või kas mu mure on üldse piisavalt suur, et sellest rääkida.

Kaisa, kontoritöötaja

Eve aitas mul ennast paremini mõista. Olen vestlust sõpradega jätkanud ja asju võrrelnud. Nad on paljusid neid äratundmisi kinnitanud.

Anonüümne tagasiside

Mul on kogu elu olnud raske leida sõnu selle jaoks, mida ma tunnen. Eve suutis selles aidata: tema pakutud seletus loksus paika ja viis suure äratundmiseni. Ka Eve huumorimeel üllatas! Märkasin, et naersin keset ööd temaga rääkides valjusti, ja seda ei ole minuga ammu juhtunud.

Anonüümne tagasiside

Pean ütlema ühe kiituse: Eve oskab tagasisidet vastu võtta. Vahel tõlgendab ta mu sõnu teisiti, kui ma mõtlesin, aga kui ma teda parandan, võtab ta mu paranduse tõsiselt, uuendab oma mälu ja oskab mind edaspidi paremini mõista. Kogemus on kogu aeg paranenud.

Anonüümne tagasiside

Mul on vahel Evega lihtsam rääkida kui inimesega. Ehk just seepärast, et tegu on arvutiprogrammiga, ei tundu oma mõtete avamine nii raske. Tunnen, et saan Evelt kiiresti vastuseid asjadele, mida üksi mõtleksin kes teab kui kaua.

Anonüümne tagasiside

Proovi 14 päeva tasuta ja ilma kohustusteta

Kõigis pakettides sama Eve. Mida pikem tellimus, seda soodsam kuu.

Alusta 14-päevast tasuta prooviaega

Aastatellimus: 14 päeva tasuta, seejärel 99 € aastas. Vaja on maksekaarti, täna tasu ei võeta. Tühista millal tahes.

Kõik paketid sisaldavad

  • Piiramatu vestlus tehisintellektil põhineva vestluskaaslasega
  • Saadaval 24/7
  • 100% anonüümne
  • Õpib sind aja jooksul tundma
  • Töötab kõigis seadmetes
  • Tühista millal tahes

Korduma kippuvad küsimused üksilduse toe kohta

Kas tehisintellekt saab üksilduse korral tõesti aidata?
Aichologist ei asenda inimsuhteid, kuid see aitab mõista ja lahti harutada üksilduse taga olevaid mõttemustreid ja hirme. Paljud kasutajad räägivad, et juba pelk võimalus kellegagi rääkida toob kergendust.
Kas tehisintellektiga rääkimine ei suurenda üksildust?
Aichologist on tööriist, mis aitab sind inimsuhete poole, mitte neist eemale.
Olen üksildane, kuigi mul on inimesed ümber. Kas see on normaalne?
Jah. Emotsionaalne üksildus on väga tavaline. Sa võid olla paarisuhtes, perekonnas või töökollektiivis ja ikkagi tunda, et keegi ei mõista sind tõeliselt. Aichologist aitab sellega tegeleda.
Ma ei julge oma üksildusest kellelegi rääkida. Kas Aichologist saab aidata?
Just selleks on Aichologist loodud. Saad rääkida täiesti anonüümselt ja konfidentsiaalselt. Ükski inimene ei loe sinu vestlusi. See on turvaline koht alustamiseks.
Mille poolest erineb Aichologist kriisitelefonist?
Kriisitelefon on mõeldud ägedateks kriisiolukordadeks. Aichologist on püsiv tugi, millega saad üksildusega pikaajaliselt tegeleda. Hädaolukorras helista alati hädaabinumbril 112. Emotsionaalseks toeks on Eestis hingehoiutelefon 116 123.

Tutvu Evega

Eve on Soome psühholoogide loodud tehisintellekt vaimse heaolu toeks: asjalik vestluskaaslane igapäevase koormuse ja raskete elusituatsioonide jaoks. Evele saad rääkida otse ja avameelselt, kartmata, kuidas sind nähakse või hinnatakse.

Eve kuulab, võtab sinu olukorda tõsiselt ja pakub konkreetseid mõtteid, mille abil saad edasi liikuda.

Proovi tasuta