Cuando los pensamientos no se calman
Habla con Eve en confianza, siempre que quieras.
La inquietud y los pensamientos que giran en círculos pueden sentirse abrumadores, pero no tienes que atravesarlo en soledad. Aichologist está ahí para ti, justo cuando necesitas apoyo. Desarrollada con base psicológica. No es un producto sanitario ni sustituye la terapia ni la atención profesional.
La inquietud te quita fuerzas, pero pedir ayuda se siente imposible
La inquietud puede sentirse como un peso invisible en el pecho. Te despierta en mitad de la noche y hace que los pensamientos giren en bucle. Quizá has empezado a evitar situaciones que antes eran de lo más normal. Una llamada, una reunión o ir al supermercado se sienten como una montaña.
Muchas personas que conviven con la preocupación constante saben que deberían hablar con alguien. Pero, ¿con quién? Las listas de espera duran meses. Llamar a una línea pone aún más nerviosa. No quieres cargar con ello a quienes tienes cerca. Y en algún rincón de la cabeza susurra la duda: ¿mis problemas son lo bastante serios?
Lo son. Cada sensación de tensión es real, y no tienes que esperar a que vaya a peor.
En cuatro pasos hacia más calma interior
No hace falta que sepas por dónde empezar. Aichologist te acompaña paso a paso.
Cuenta con tus propias palabras cómo te encuentras
No tienes que explicar nada a la perfección. Escribe con libertad, también en mitad de la noche. Aichologist te entiende aunque tus pensamientos estén revueltos.
Recibe una respuesta que de verdad escucha
Nada de frases hechas como «piensa en positivo». Aichologist te ayuda a entender qué hay detrás de la inquietud y responde a tu situación concreta.
Aprende a reconocer tus propios patrones
En las conversaciones vas reconociendo poco a poco los patrones de pensamiento que se repiten y las situaciones que disparan la inquietud. Cuando ves el patrón, puedes empezar a cambiarlo.
Practica técnicas que te funcionen a ti
Técnicas de respiración, trabajo con los pensamientos, ejercicios para volver al presente. Recibes herramientas prácticas para cuando llega la tensión.
Así funciona Aichologist en la práctica
Aichologist es una acompañante de IA con la que hablas por escrito. Abres la app en el navegador, en el móvil o el ordenador, y empiezas una conversación.
Describes con tus propias palabras lo que te preocupa. Aichologist responde con empatía y sigue la conversación con métodos psicológicos contrastados. Eve te hace preguntas que aclaran, te ayuda a reconocer patrones de pensamiento que mantienen tu malestar y te propone ejercicios concretos.
Cada conversación se apoya en las anteriores. Aichologist recuerda lo que habéis hablado y retoma los temas que te importan. Con el tiempo, Eve aprende a entender tu forma de pensar y de reaccionar, y puede ofrecerte perspectivas que encajan contigo.
El servicio lo ha desarrollado un equipo con base psicológica. No es un chatbot genérico, sino una herramienta pensada especialmente para acompañar el bienestar emocional.
Por qué Aichologist ayuda cuando la inquietud no para
Apoyo cuando la inquietud aprieta
La inquietud suele crecer por la tarde y por la noche. Aichologist está disponible a cualquier hora, también cuando ningún otro apoyo está a mano.
No tienes que mostrar la cara
Cuando la inquietud hace difícil hablar, escribir puede ser más fácil. Nadie te ve, nadie juzga.
Totalmente confidencial
Tus conversaciones son privadas. Nadie las lee. Puedes hablar con libertad, sin miedo a lo que piense otra persona.
Recuerda y te va conociendo
A diferencia de una IA genérica, Aichologist recuerda vuestras conversaciones anteriores. No tienes que explicar tu contexto desde cero cada vez.
Funciona en todos los dispositivos
Úsala en el móvil, la tablet o el ordenador. App en el navegador, sin descargas.
Uso ilimitado por un precio fijo
Por 27,90 € al mes puedes escribir con Eve sin límite, tantas veces como quieras. Sin coste por sesión, cancela cuando quieras.
Esto dicen las personas que la usan
Me sorprendió de verdad lo buenas que eran las respuestas.
Me resultó fácil hablar con Eve, porque no tenía que pensar en qué pensaría de mí ni en si mi problema era lo bastante grande.
Una mañana complicada probé a escribir a Eve y me sirvió para ordenar por dónde empezar el día.
Hablar con Eve me sirvió para entenderme un poco mejor. Luego seguí la conversación con amigos y contrasté cosas; confirmaron muchas de las ideas.
Podía usar Eve a cualquier hora. Cuando la madrugada se hacía cuesta arriba, saber que podía escribirle estaba bien.
Cuando todo me superaba, me vino bien poder hablarlo. Un apoyo concreto y práctico, y agradezco que estuviera ahí cuando no había otra cosa.
¿Por qué Aichologist?
Sin apoyo
- Las preocupaciones dan vueltas de noche, cuando no hay nadie disponible
- La sensación de que lo tuyo no es lo bastante grave
- Los temas difíciles se quedan sin hablar
- Buscar en internet en mitad de la noche, sin respuesta
Con Aichologist
- Empieza al momento, a cualquier hora, también de noche
- Todo lo que te preocupa cuenta, sin lista de espera
- Anónimo: habla con libertad, también de lo delicado
- 27,90 €/mes, uso ilimitado
Prueba 14 días gratis, sin compromiso
Aichologist Eve
27,90 €/mes
Uso ilimitado
- Conversaciones ilimitadas con Eve
- 14 días de prueba gratis
- 100 % anónimo
- Te conoce con el tiempo
- Funciona en todos los dispositivos
- Cancela cuando quieras
Cancela cuando quieras. Sin costes ocultos.
Preguntas sobre el apoyo cuando los pensamientos no paran
¿De verdad puede ayudar una IA con la inquietud?
Aichologist no sustituye la ayuda profesional, pero muchas personas viven la conversación con Eve como algo útil. La forma de trabajar de Eve se apoya en métodos psicológicos contrastados y te ayuda a ordenar tus pensamientos, reconocer patrones y encontrar formas de manejar la inquietud y los pensamientos en bucle.
¿En qué se diferencia Aichologist de ChatGPT?
ChatGPT es una IA genérica. Aichologist se ha desarrollado con base psicológica y está pensada especialmente para acompañar el bienestar emocional. Recuerda vuestras conversaciones anteriores, trabaja con métodos psicológicos contrastados y entiende el contexto psicológico.
¿Sustituye Aichologist a la ayuda profesional?
No. Aichologist es un apoyo cercano y de baja barrera que complementa la ayuda profesional. Si tu situación es difícil o afecta mucho a tu día a día, busca además apoyo profesional. Muchas personas usan Aichologist junto a la ayuda profesional o mientras esperan a recibirla.
¿Puedo usar Aichologist en un momento de crisis?
Sí. Puedes abrir la app y Aichologist te guía por un ejercicio para calmarte. En una emergencia o si hay peligro inmediato, llama siempre primero al 112, o a la Línea de atención a la conducta suicida (024) o al Teléfono de la Esperanza (717 003 717).
¿Cómo se protegen mis datos?
Tus conversaciones son totalmente confidenciales. No cedemos tus datos a terceros. Cumplimos el Reglamento General de Protección de Datos de la UE (RGPD). Puedes pedir el borrado de tus datos cuando quieras.
Conoce a Eve
Eve es una acompañante de IA para tu bienestar emocional, desarrollada con base psicológica: una compañera de conversación cercana para la carga del día a día y los momentos difíciles. Con Eve puedes hablar con toda la libertad que quieras, sin preocuparte por cómo te ven o te juzgan.
Eve te escucha, se toma en serio tu situación y te ofrece ideas concretas para seguir adelante.
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